A mi me sirve especialmente ponerme un límite claro de tiempo.
Con Linkedin lo que hago es que le dedico 45 minutos al día de Lunes a jueves. Cuando empiezo le doy al start en una app y cuando llega a los 45 minutos paro que sino aquello es un pozo sin fondo de tiempo.
Trabajar por lotes también es una técnica que me funciona bien.
A mi me sirve especialmente ponerme un límite claro de tiempo.
Con Linkedin lo que hago es que le dedico 45 minutos al día de Lunes a jueves. Cuando empiezo le doy al start en una app y cuando llega a los 45 minutos paro que sino aquello es un pozo sin fondo de tiempo.
Trabajar por lotes también es una técnica que me funciona bien.
Uf, lo de jugar con un temporizador me parece clave. Yo lo hacía más o menos a ojo y ese ojo a veces falla (y suele ser pasándose de rosca).
Un abrazoteee
Pozo 🕳️ sin fondo, me gusta.
Y utilizar sistemas automáticos?